Vajon mi a valódi szabadság? 

• Az az érzelmi állapot, amikor bőségesen elég pénzed van és nem kell aggódnod a holnap felől, hogy hogyan tudod kifizetni a számláidat, bármikor ki tudsz fizetni egy éttermi számlát, akármikor befizethetsz egy csodás nyaralásra, megvehetsz bármit, nem kell figyelned az árcédulákat, kuponokat? 
• Vagy az, amikor nem kell megfelelned senkinek, képes vagy szabaddá válni attól a gondolattól, hogy mit szólnak mások, mit gondolnak a szüleid, a gyerekeid, a társad, a barátaid, a körülötted élők?
• Vagy az, amikor képes vagy megbocsátani magadnak a múltban elkövetett hibáidért és képes vagy elengedni az önmagad hibáztatását és feltétel nélkül tudod szeretni magad? 
• Vagy az, amikor teljesen egészséges vagy és fizikai korlátok, nehézségek nélkül élheted az életed? 
• Vagy az, amikor képes vagy félelem nélkül élni, képes vagy megszabadulni a múltból eredő, jövővel kapcsolatos félelmeidtől?
• Vagy az, amikor képes vagy bízni Istenben, egy magasabb tudatban, a végtelen energiában, az univerzumban és biztos vagy benne, hogy mindig minden rendben lesz veled? 

Azt gondolom a felsoroltak mindegyike segíti a szabadság ízét megérezni, de azt hiszem van egy közös nevező. 

Mindegyik esetben az történik, hogy képes vagy levenni a figyelmed a múltról, a jövőről, a környezetedről, az emberekről és csak élvezed a jelen pillanat gyönyörűségét. 

Lehet, hogy a szabadságot egyszerűen úgy lehet megfogalmazni, hogy a jelen pillanatban létezni? 

Ez nekem tetszik A jelen pillanat mindig itt van, már csak meg kell tanulnunk, hogyan tudunk belépni ebbe az állapotba és szabaddá válhatunk.

A meditációk rendszeres gyakorlása segíti ezt az állapotot megtapasztalni.