Mit tegyek ha hirtelen indulat, düh fog el a semmiből?
A hirtelen düh és indulat, valószínűleg a tudatalattiban elraktározott gondolat és érzelmi állapot bekapcsolódása, újra átélése. Valamilyen körülmény, hasonló esemény, nyomógomb válthatja ki, amiről nem tudunk. Ezért érezzük, hogy a semmiből jelent meg. Egyszerű példa: gyerekkorban, (amikor még könnyen bekerültek gondolatok a tudatalatti elmédbe) véletlen kiöntöttél egy pohár kakaót az asztalra, anyuka dühösen leordította a fejed, hogy hogy lehetsz ilyen ügyetlen. Benned is hasonló érzelmek jelentek meg. A tudatalattidba bekerült: ez a pohár=kiöntött kakaó=hogy lehetsz…