Cseréld le a szemüveged, amelyen keresztül látod a világot.

Vizsgáld meg, hogy a gondolataid milyen érzelmeket váltanak ki belőled, és ha az nem a remény, vidámság, lelkesedés, öröm, szeretet, más szóval nem pozitív érzelem, akkor le kell cserélned  ezeket a gondolatokat, már csak az egészségi állapotod javítása miatt is.

Ezeket a gondolatokat az határozza meg, hogy milyen szemüvegen keresztül látjuk a világot. Több ember, ugyanazt a világot többféleképpen látja, attól függően, hogy milyen szűrő van a szemüvegén. Ezt a szűrőt alapvetően a tudatalatti programjaink és a külvilágból bejövő információk állítják be,

Első lépés, amit tenned kell, hogy ismerd fel, nem ez az abszolút igazság, a szűrőd miatt látod így a világot és akard megváltoztatni ezt a szűrőt, és képes is vagy rá, hogy megváltoztasd.

Majd vágd el az olyan típusú bejövő információkat, amelyek ezt a szűrőt felépítették és kialakították ezt a fajta programot. Ne nézz, ne hallgass ilyen információ tartalmú híreket, facebook bejegyzéseket, kommunikációkat, amik ilyennek festik le a világot. 

Helyettük olyan információkat engedj be, amelyek magasabb érzelmi szintre emelnek, amelyektől képes vagy szebbnek látni a világot.  MIndig figyeld az érzelmi jelzőrendszered és ha nem jól érzed magad, változtass a gondolataidon.

Meditációban taníts meg a testednek magasabb érzelmeket és ezt gyakorold újra és újra, hogy a nap hátralévő részében is meg tudj maradni ebben az állapotban. Gyakorolhatod például az “Öröm szeretet hála”, az “Érzelmi mátrix” vagy az “Energiaközpontok helyreállítása” című meditációt.

A változás hatására meg fog javulni az egészséged, a túlélő központokban leragadt energiáid fel fognak szabadulni és energizáltabb, boldogabb lesz az életed.